Kehamilan adalah masa yang didambakan para wanita yang telah menikah. Untuk itu, kesehatan ibu dan juga janin menjadi hal utama. Inilah yang membuat adanya inovasi susu hamil. Ya, susu tersebut memang bukanlah susu yang biasa ditemui sebab di dalam susu tersebut ada kandungan nutrisi yang nantinya akan membantu ibu hamil agar tetap sehat dan pertumbuhan janin yang baik. Saat ini, mengonsumsi susu ini bagi mereka yang sedang hamil sangat disarankan. Hal ini disebabkan agar nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil maupun si janin akan terpenuhi dengan baik. Meskipun si ibu selalu konsumsi makanan sehat dan menjaga pola hidup yang sehat pula, mengonsumsi susu ini tetaplah penting.
Pentingnya Konsumsi Susu Hamil
Pentingnya ibu hamil untuk konsumsi susu hamil ini disebabkan oleh nutrisi yang ada dalam susu tersebut. Dalam setiap tetes susu tersebut, ada beberapa nutrisi yang akan membantu ibu dan janin untuk dapatkan kesehatan yang maksimal. Nutrisi pertama adalah protein, kandungan gizi yang penting dalam membantu tubuh untuk perkembangan sel baru. Meskipun protein bisa diperoleh dari berbagai macam makanan, tapi dengan tambahan susu ibu hamil kebutuhan protein akan terpenuhi dengan baik. Selain protein, ada pula kalsium. Seperti yang kita ketahui bahwa kalsium ini sangat baik untuk membantu pertumbuhan tulang, dan dalam hal ini adalah pertumbuhan tulang si janin. Terpenuhinya kalsium ini akan sangat membantu janin dapatkan kesehatan tulang yang baik.
Kemudian, vitamin D pun akan ibu dapatkan di dalam susu untuk ibu hamil. Kandungan vitamin D yang miliki kegunaan untuk menyerap kalsium tentu saja sangat penting dalam terpenuhinya kalsium bayi. Kurang vitamin D ini akan berakibat kurang optimalnya penyerapan kalsium si janin. Sedangkan nutrisi yang lainnya ialah serat pangan. Apabila serat pangan terpenuhi dengan baik, maka hal ini akan membantu ibu hamil untuk dapatkan kesehatan pencernaan yang baik pula. Banyaknya nutrisi yang terkandung dalam susu hamil di atas telah membuktikan jika dengan konsumsi susu tersebut, kesehatan ibu dan janin akan makin optimal.